Dondurulmuş Baharatlı Ringa Balığı Filetosu (Havyarlı)
Özellikler
- Renk:Kırmızı, Sarı, Yeşil
- Tatmak:Çekici renkte, taze ama balık kokusu olmayan, çok katmanlı dokuya sahip, çıtır ve tatlı bir ringa balığı ve kapelin yumurtası karışımı.
- Besin içeriği:Fosfolipid bakımından zengin ringa balığı, kardiyovasküler sağlık üzerinde mucizevi bir etkiye sahiptir; kan basıncını kademeli olarak düşürür ve ateroskleroz hızını yavaşlatır; ayrıca gebelik sırasında fetüsün beyin gelişimine de faydalı bir etkisi vardır; ek olarak, ringa balığının yüksek kalsiyum içeriği osteoporozu önleyebilir.
Mineral, eser element ve protein açısından zengin olan kapelin yumurtası, cilt sağlığı ve cilt bakımı üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Ayrıca karaciğeri temizleme, iltihabı giderme ve özellikle küçük çocukların gözleri için gözleri aydınlatma etkisi de vardır.
Önerilen Tarif
Balık Yumurtalı Dilimlenmiş Balıklı Suşi
Taze veya dondurulmuş, baharatlanmış ringa balığı filetosunu havyarıyla birlikte hazırlayın. Suşi pirinci, suşi bambu perdeleri, deniz yosunu ve bıçak, kalıp gibi diğer aletleri hazırlayın. Dondurulmuş, baharatlanmış ringa balığı filetosunu havyarıyla birlikte yassılaştırılmış pirincin üzerine yerleştirin ve salata sosu, ketçap, wasabi sosu vb. ile sarıp dilimleyin. Veya dondurulmuş, baharatlanmış ringa balığı filetosunu havyarıyla birlikte pirinçle karıştırın ve kendi suşi şeklinizi oluşturmak için kalıba yerleştirin.
Balık yumurtalı dilimlenmiş ot salatası
Somon, karides gibi deniz ürünleri ve marul, shiso yaprağı gibi çiğ sebzeleri, dondurulmuş baharatlı ringa balığı filetosu ve havyarıyla uyumlu olacak şekilde hazırlayın. Hazırlanan malzemeleri sosa ekleyin ve karıştırarak, diyet yapanlar için mükemmel, lezzetli ve düşük kalorili bir yemek elde edin.
